Аннотация: Стоимость доставки:по городу - спросите у продавца. по стране - спросите у продавца. по миру - спросите у продавца. руб. Одна из первых книг изданных в СССР после запретов на данную тематику настолько полно освещающая психофизические тренировки и конкретные технические приемы У-шу в сочетании с дыханием и движением. Редкая настолько полная книга. В предлагаемых рекомендациях, составленных высококвалифицированными специалистами в увлекательной форме раскрыты философсо-исторические истоки древнекитайских видов борьбы, показаны основы психо-физической тренировки и наглядно описаны конкретные технические приемы Ву-Шу, в сочетании дыхания и движения.
Аннотация: Стоимость доставки:по городу - спросите у продавца. по стране - спросите у продавца. по миру - спросите у продавца. руб. Боевые искусства Востока - у-шу, таэквондо, айкидо, каратэ и другие так называемые «дзэнские» виды спорта предстают в книге как ни на что не похожий мир, как уникальная культура. Один из разделов книги посвящен традиционным методам древневосточного врачевания. Рассчитана на массового читателя.
Аннотация: Стоимость доставки:по городу - спросите у продавца. по стране - спросите у продавца. по миру - спросите у продавца. руб. В брошюре раскрывается смысл и содержание традиционных китайских гимнастик (их очень много), пришедших из глубины веков. Дается комплекс упражнений одного из видов - тайцзи-цигуна. Для массового читателя.
Аннотация: Стоимость доставки:по городу - спросите у продавца. по стране - спросите у продавца. по миру - спросите у продавца. руб. С помощью несложной, доступной каждой женщине программы физических упражнений вы сможете усовершенствовать свою фигуру именно в тех местах, где вам это необходимо. Время для занятий вы найдете без особого труда - когда вы готовите ужин, когда дети моются в ванне, воскресным утром, в дождливые дни, по вечерам, во время перерывов между интересными телепередачами. Важно сделать первый шаг, в дальнейшем занятия простыми упражнениями и следование советам правильного питания станут вашим образом жизни. А сознание того, что вы смогли преодолеть свою лень и превращаетесь в ошеломляющую красавицу, принесет вам удовлетворение и огромную радость.
Аннотация: Стоимость доставки:по городу - спросите у продавца. по стране - спросите у продавца. по миру - спросите у продавца. руб. В книге раскрываются некоторые возможности боевого раздела самбо, излагаются приемы по возрастанию от простого к сложному. Разнообразные приемы и их универсальность дают возможность выбирать защиту, адекватную нападению как по самому способу защиты, так и по силовому воздействию на противника.
Аннотация: Стоимость доставки:по городу - спросите у продавца. по стране - спросите у продавца. по миру - спросите у продавца. руб. Автор - главный редактор «Радио Спорт» и ведущий самой скандальной программы «Теория заговора». Его отличительная особенность в том, что Николай Яременко не ангажирован футбольной верхушкой и может свободно «мочить» тех, кто действительно этого заслуживает, а также говорить на темы, которые не принято обсуждать в политкорректных и безвкусных футбольных программах и газетах. Кто купил России чемпионат мира-2018? Какая команда играет больше всего договорняков? Как построена система откатов в Высшей лиге? Каковы реальные зарплаты футболистов и тренеров? Кто из футболистов сборной заклятые враги? Как сразу определить, что игра договорная? И что в ко ...
Аннотация: Стоимость доставки:по городу - спросите у продавца. по стране - спросите у продавца. по миру - спросите у продавца. руб. Боевые искусства Востока - у-шу, таэквондо, айкидо, каратэ и другие так называемые «дзэнские» виды спорта предстают в книге как ни на что не похожий мир, как уникальная культура. Один из разделов книги посвящен традиционным методам древневосточного врачевания. Рассчитана на массового читателя.
Аннотация: Стоимость доставки:по городу - спросите у продавца. по стране - спросите у продавца. по миру - спросите у продавца. руб. В сборник включены основные руководящие материалы, регулирующие развитие физической культуры, спорта, туризма и экскурсий в стране. Сборник окажет помощь работникам профсоюзных, физкультурных и туристских организаций в работе по вовлечению в занятия физкультурой, спортом и туризмом широких масс трудящихся.
Аннотация: Тираж 50 000 экз. ISBN 5-278-00197-6 . В книге идет разговор об организации, подготовке и судействе соревнований, комментируются наиболее сложные пункты правил. Книга адресована организаторам, судьям по волейболу.
Аннотация: Тираж 75 000 экз. Автор предлагает овладеть виндсерфингом, скейтбордом, малым теннисом, бадминтоном, горными лыжами. Все необходимое для таких занятий можно можно изготовить самостоятельно по приведенным в книге чертежам.
Аннотация: Тираж 50 000 экз. Эта книга адресована всем, кто хочет многие годы оставаться здоровым, жизнерадостным, трудоспособным. Предлагаемые физические упражнения и приемы самомассажа помогут укрепить нервную систему, улучшить обменные процессы, повысить жизненный тонус. Книга содержит следующие разделы: гимн физкультурнику; дыхание и движение; утро начинается с гимнастики; самомассаж кожи тканью; чтобы дети росли здоровыми; хотите вырасти, хотите поправиться; неутомимые и стройные ноги; полезная привычка; лет до ста расти; физкультаптечка. Предназначена для самого широкого круга читателей.
Аннотация: Тираж 100 000 экз. В книге даны практические рекомендации по занятиям оздоровительной ходьбой, бегом и другими циклическими упражнениями, а также специальными упражнениями для развития силы, быстроты, гибкости. Особый интерес представляют комплексы упражнений и советы по проведению самомассажа. Рекомендации, приведенные в книге, помогут укрепить свой организм людям, имеющим отклонения в состоянии здоровья, устранить неправильную осанку, плоскостопие, излишний вес и т.д.
Аннотация: Тираж 75 000 экз. Рассмотрены вопросы организации самостоятельных занятий лыжным спортом, даны рекомендации о необходимой предварительной физической подготовке, режиме закаливания. Приводятся сведения о лыжах и лыжном снаряжении. Рассказано как выбрать и оборудовать лыжи для прогулок по лыжне и катания с гор. Дана методика самостоятельного обучения приемам лыжной техники. Текст иллюстрирован рисунками.
Аннотация: Тираж 50 000 экз. Читатель найдет в книге полезные советы по дозированию холодных нагрузок, по организации и проведению занятий в различные времена года, по подготовке и содержанию учебно-спортивной базы и мерам безопасности.
Аннотация: Тираж 100 000 экз. Библиотечка "Физкультура и здоровье" предназначена тем, кто занимается физической культурой или хочет приобщиться к ней. Книги, входящие в библиотечку, рассказывают о том, как с помощью средств физической культуры укрепить или восстановить здоровье, повысить трудовую активность, отодвинуть старость, испытать прекрасное чувство бодрости. Эти книги пропагандируют жизненную необходимость регулярных занятий оздоровительным бегом и ходьбой, плаванием, лыжным спортом и другими доступными физическими упражнениями, важность соблюдения разумного режима труда и отдыха, рационального питания, личной гигиены и закаливания, раскрывают проблемы физического воспитания и оздоровления детей и подростков. Авторы книг - видные советские и зарубежные ученые, опытные в ...
Аннотация: Тираж 75 000 экз. В предлагаемой читателям книге излагается методика обучения игре, даны рекомендации по подготовке и проведению соревновании в местах массового отдыха, организации работы судейской коллегии, по подготовке инструкторов, тренеров-общественников и судей по волейболу. Книга адресована широкому кругу читателей - любителей волейбола. Она может служить пособием для инструкторов физкультурно-оздоровительной работы производственных коллективов, по месту жительства, в парках культуры и отдыха, в домах отдыха, будет полезна для инструкторов по физкультуре и вожатых пионерских лагерей, для общественного физкультурного актива.
Аннотация: Стоимость доставки:по городу - спросите у продавца. по стране - спросите у продавца. по миру - спросите у продавца. руб. Использовать таблицу для расчетов можно только после прочтения инструкции. Таблица может использоваться только сертифицированными дайверами или лицами, погружающимися под наблюдением сертифицированного инструктора по подводному плаванию.
Аннотация: Тираж 100 000 экз. В пособии раскрываются вопросы подготовки школьников к выполнению норм комплекса ГТО. Даются рекомендации по организации соревнований.
Аннотация: Стоимость доставки:по городу - спросите у продавца. по стране - спросите у продавца. по миру - спросите у продавца. руб. Эта книга - словно бы исповедь Олега Блохина. Он рассказывает о своей жизни в футболе, об интересных событиях, в которых ему, игроку киевского «Динамо» довелось участвовать. Рассказ Блохина дополняет и комментирует журналист и литератор Дэви Аркадьев.
Аннотация: Стоимость доставки:по городу - спросите у продавца. по стране - спросите у продавца. по миру - спросите у продавца. руб. Книгу «Спартак, любовь моя!» написал не маститый специалист футбола, не знаменитый тренер или игрок и даже не дотошный спортивный журналист или «снизошедший» до футбола писатель-классик. Николай Горохов – обычный болельщик. Перед нами своего рода летопись команды за минувшие пятнадцать сезонов.
Аннотация: Стоимость доставки:по городу - спросите у продавца. по стране - спросите у продавца. по миру - спросите у продавца. руб. Как быть, если гипотетическая угроза нападения становится страшной реальностью? Как не растеряться, не впасть в панику и суметь постоять за себя? Какими приемами лучше всего пользоваться? Именно об этом вы узнаете, прочитав эту книгу. В ней вы найдете практические советы для всех - мужчин, женщин, подростков. Даже не обладая специальными знаниями и не посещая секции единоборств, вы сможете защитить свою жизнь и здоровье. Научите себя самообороне сами.
Аннотация: Стоимость доставки:по городу - спросите у продавца. по стране - спросите у продавца. по миру - спросите у продавца. руб. Учебник содержит теоретические материалы курса PADI Open Water Diver, который делится на три основные части: погружения в закрытой воде, теоретические занятия и погружения в открытой воде. Учебник позволит вам самостоятельно освоить теорию и подготовиться к практическим занятиям. Для получения сертификата дайвера вам необходимо выполнить ряд задач, которые подробно описаны в этом учебнике и которые вам объяснит ваш инструктор.
Аннотация: Стоимость доставки:по городу - спросите у продавца. по стране - спросите у продавца. по миру - спросите у продавца. руб. В учебном пособии представлены материалы, касающиеся основных сторон подготовки игроков в дартс, приводятся правила соревнования. Авторы подробно рассматривают вопросы технической, тактической, психологической подготовки игроков, а также методику обучения и совершенствования техники броска в дартс. Учебное пособие предназначено для студентов различных форм обучения, специалистам в области физической культуры и спорта, а также может быть рекомендовано любителям, осваивающим игру в дартс.
Аннотация: Тираж 28 000 экз. Учебное пособие для институтов физической культуры. Под редакцией Степаненко Е. М. Учебник написан в соответствии с програмой подготоки специалистов по конькобежному спорту. В нем освещаются вопросы техники, а также вопросы организации учебно - тренировочной работы.
Аннотация: Стоимость доставки:по городу - спросите у продавца. по стране - спросите у продавца. по миру - спросите у продавца. руб. Книга о всех трассах и всех автомобилях! Гонки Формулы-1 являются самым быстрым, самым восхитительным, самым модным и самым меняющимся видом спорта на этой планете! С книгой «Формула - 1 в фактах и статистических данных» вы сможете разобраться во всех деталях этого самого динамичного вида спорта. Исчерпывающая информация об автомобилях, гонщиках, трассах и рекордах Формулы-1, представленная в данной книге в сжатом виде, сделает Вас «своим человеком» на автодромах XXI века!
Аннотация: Тираж 75 000 экз. Автор, работающий в Англии, основываясь на личных впечатлениях, рассказывает о традиционных теннисных состязаниях в Уимблдоне. Одновременно в книге отражен в целом мир западного профессионального тенниса, непростая жизнь его `звезд` и не `не-звезд` в условиях, когда главное – выжать из спортсмена, из его спортивного таланта и здоровья максимальную выгоду.
Аннотация: Тираж 100 000 экз. Все большую популярность завоевывают спортивные уголки, которые можно оборудовать в квартире, на даче, во дворе, на которых можно заниматься всей семьей. В книге подробно описываются различные тренажеры, гимнастические устройства, устройства для массажа; даны рекомендации по планировке спортуголков, по методике использования их оснащения, даны комплексы упражнений. В каждой главе изложены советы, как самим сделать некоторые устройства. Для массового читателя.
Аннотация: Тираж 165 000 экз. В справочнике дано клинико-физиологическое обоснование применения лечебной физкультуры в медицинской практике. Изложены частные методики лечебной гимнастики и массажа при заболеваниях и поражениях различных органов, а также методики ЛФК ппна различных этапах восстановления. Справочник предназначен для специалистов по ЛФК и врачей разных специальностей.
Аннотация: Тираж 187 500 экз. № 10. 1986г. В книге рассказано о практике сооружения теннисных кортов по месту жительства. Подробно описанные приемы игры в теннис помогут желающим самостоятельно овладеть ее навыками. Книга богато иллюстрирована. Рассчитана на массового читателя.
Аннотация: Перевод со шведского Клыкова Ю.В. В книге в популярной форме освещаются вопросы предупреждения, диагностики травм и оказния доврачебной помощи в процессе занятий спортом. Предлагаемая книга является практически справочником для тренеров, спортсменов и любителей спорта.
Аннотация: Тираж 15 000 экз. В пособии на основе современных методов исследований, применяемых в спорте, а также многолетнего педагогического опыта автора освещены основные разделы государственной программы по волейболу для вышеуказанных факультетов.
Аннотация: Тираж 72 881 экз. № 4. 1992г. В.Петров «Богатырские забавы» - Сила необходима каждому. Как развить ее более простыми и доступными средствами? Ответ вы найдете в этой книжке. В ней подробно изложены занятия с гирями с уелью укрепления мышц и устранения недостатков телосложения, изложены правила соревнований по гиревому спорту.; И.Переверзин «Какой вид спорта выбрать» - Автор знакомит читателя с программами и методиками занятий различными видами массового спорта, разработанными специалистами США, Японии, Индии и нашей страны. Рассказывается также о спортивных увлечениях россиян, о том, как организовать частную оздоровительно-спортивную школу.
Аннотация: Тираж 30 000 экз.
В международном сборнике рассматривается одна из самых актуальных проблем психологии спорта - проблема стресса и тревоги. Впервые в издании подобного рода одна проблема исследуется с трех позиций: теоретической, методической и прикладной.
В сборнике обобщается передовой опыт в области исследований стресса, он знакомит специалистов с современными представлениями о путях изучения, измерения стресса и управления им в спорте.
Для специалистов физического воспитания.
Содержание:
Об этом сборнике
Проблемы психического стресса и тревоги в спорте (вместо введения)
ПОДХОДЫ К ИЗУЧЕНИЮ СТРЕССА И ТРЕВОГИ В СПОРТЕ
Ч. Д. Спилбергер. Концептуальные и методологические проблемы исследования тревоги
В. Э. Мильман. С ...
Аннотация: Тираж 37 000 экз. Авторы - доктор педагогических наук, профессор, мастер спорта СССР В.П. Филин и доктор биологических наук, профессор Н.А. Фомин. В книге содержатся сведения об основном содержании, формах организации и особенностях спортивных занятий с детьми, подростками, юношами и девушками, о наиболее существенных закономерностях этого процесса, общих для различных видов спорта.
Аннотация: Тираж 200 000 экз. Современные высокие темпы жизни, наряду с издержками эпохи НТР – гиподинамией, увеличивающимся потоком информации и др. – предъявляют повышенные требования к здоровью человека. Организм человека обладает огромными резервами. Нужно только научиться пользоваться ими. В книге идет речь об аутогенной тренировке (АТ) – умением управлять своим состоянием, своим настроением. Это умение очень важно для сохранения здоровья и бодрости духа. Редкая книга по техникам Аутогенной Тренировки.
Аннотация: Тираж 140 000 экз. № 7. 1985г. Практические рекомендации по развитию силы методом самостоятельных тренировок, советы по правилам самоконтроля, режима дня, рациональному питанию
Аннотация: Тираж 50 000 экз. В книге рассматриваются теоретические и прикладные вопросы медико-биологического тестирования в спорте и массовой физической культуре. В ней систематизированы современные представления о достаточно распространенных и валидных тестах - лабораторных и тех, которые используются в условиях тренировки, описаны пробы с физическими нагрузками, а также пробы с изменением положения тела в пространстве, натуживанием и др. В основе работы- результаты собственных наблюдений авторов, а также материалы других специалистов, опубликованные как в отечественных, так и в зарубежных изданиях.
Аннотация: В официальных правилах освещены наиболее важные вопросы организации соревнований и работы судейских коллегий. Они разработаны в соответствии с правилами Международного союза парусного спорта (ИЯРУ-1977). Рассчитаны на организаторов, тренеров, а также на широкий круг спортсменов. Тираж 11 000 экз.
Аннотация: Тираж 20 000 экз. В книге доктора медицинских наук В.М. Шубика и кандидата мед.наук М.Я. Левина представлены результаты многолетних исследований иммунологической реактивности у спортсменов различного пола, возраста, квалификации и специализации. Показаны зависимость иммунологической реактивности от объема и интенсивности физических нагрузок, ее снижение при чрезмерных нагрузках, особенно у юных спортсменов и женщин. Отмечена взаимосвязь снижения иммунологической реактивности и заболеваемости у спортсменов.Намечены пути профилактики заболеваний и коррекции иммунологической реактивности. Книга адресована врачам и тренерам.
В корзине товаров: 0, на сумму 0
Регистрация
04.06.2021 Просмотров: 106 
Продать похожий лот
Комментарии
