 | Книги и журналы ПОД ЗАКАЗ > Наука: психологияПсихологическая защита.
| Автор: | | Грановская Р.М. |
| Серия и прочее: | | |
| Город издания: | | СПб.: |
| Издательство: | | Речь, |
| Год издания: | | 2007 |
| Переплёт: | | Твердый переплет, |
| Формат издания: | | увеличенный |
| Кол-во страниц: | | 476с. | | Состояние: | | Отличное | | ISBN: | | |
Аннотация: Главная цель этой книги - помочь человеку понять, что с ним происходит, когда он в тяжелой ситуации, когда им владеют тревога, страх и отчаяние. Если такого понимания нет, то психика чрезвычайно уязвима не только для различных психосоматических болезней, но и для различных методов психологического насилия и психологической манипуляции. С целью помощи в сохранении своего психического здоровья материал книги организован так, чтобы каждый человек, не обладающий специальными знаниями в области психологии, мог бы заглянуть в свой внутренний мир и попытаться организовать его иначе, более эффективно. Используя предложенную автором систему защиты, он сможет направить свои усилия на повышение самооценки и развитие адекватного образа `Я`. Он будет способен, применяя социально одобряемые стратегии совладания, самостоятельно справляться с внутренним напряжением и смягчать вероятные формы конфликта. Он поймет, что тем, кто в стрессовых ситуациях владеет стратегиями конструктивного преобразования, легче поддерживать оптимистическое мировоззрение, положительную самооценку и устойчивую мотивацию достижения. Книга адресована всем. Специалистов-психологов может заинтересовать организация системы психологической защиты, предложенная автором, а всех остальных приемы самоуправления, позволяющие научиться самостоятельно снижать воздействие защиты, преодолевать тяжелые ситуации и использовать способы совладания, для организации благоприятной для себя среды.
Цена: 6450 RUB Оформление покупки только ПОД ЗАКАЗ. Отправление в течение 10 дней.
В продаже с  22.01.2025 16:52 Просмотров: 0  0
| Продавец:
Книги
id 2
Возраст: 44 года
Адрес: Москва |
В корзине товаров: 0, на сумму 0
Регистрация
Продать похожий лот
Комментарии
